许多美眉都会遇到头皮出油的问题，觉得自己的头发总比别人爱出油，发量稍微多还可以掩盖头皮根部油的情况。头发少的女生就明明白白的顶着一个大油头了，发型塌陷，严重的还会让站在身旁的人闻到头油的味道，真的非常尴尬。作为一个从头到尾都精致猪猪的女孩，头油这个问题就要好好正视了。
首先，头油究竟是个什么东西？
我们的头皮和脸上的皮肤一样，都会分泌油脂。由于皮脂的分泌，头皮油脂排出到皮肤表面后，与皮肤表面其它角质细胞产生的脂质混合形成油脂。头皮正常的油脂分泌能对毛发起到保护和保温作用，甚至还可锁住皮肤水份。所以啊，染发前让你几天别洗头，可以起到保护作用，是真的哦！
这样讲来，适量的头皮出油好处还多着呢。泛油就要想想，你是哪一步的操作，不对劲了。PC酱要告诉你，以下的这些原因都可能造成头皮出油过多。
1、与自身肤质有关
有的人天生皮脂腺分泌功能旺盛，并非只有头皮爱油，皮肤也爱油，尤其脸部T区，属于体质因素。应更注意头皮的日常清洁。而头皮出油的多少与洗头频率并无关，放心洗头好了。
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2、洗护产品选择或使用不当
洗发水、护发素、发膜等是发友日常需要用到的洗护产品，一般来说洗发水要根据自己发质选择，比出油较多的就选择去油、控油的洗发水；发质干燥的选择滋润型的；头屑多的选择去屑型的。洗发水没有选对会导致头皮环境失去平衡，增加头皮出油量或头屑量。
油性头皮可以尝试使用清爽控油型洗发水适当改善状况，减少闷油不适感。 又或者是无硅洗发水，把硅油从洗发水配方中拿掉，而是选择更加温和表面活性剂、替代硅油的调理剂，并有效护理头皮。
吕|更多洗发产品
吕舒盈清润清爽控油系列，用黄沙黏附微尘和过度分泌的油脂，有效预防头屑滋生，护理头皮健康。 采用多种植物提取物，像莲花、松叶、川芎等，温和护理头皮，带走多余的油脂，清洁过程还能感受清爽带来的舒适感，一别头油沉闷。
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滋源|更多洗发产品
滋源无患子控油滋养洗发水，采用无硅加天然植物配方，无患子成分具良好水养和保湿功能，为头皮补充源源不断的水份温和洗净多余油脂。调节头皮的水油平衡，洗完令头皮感到清爽舒适，非常推荐油性头皮种草的一款。
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3、熬夜坏习惯以及精神压力大
长时间处于熬夜或者精神压力大，会刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加，让你喜提一个大油头。严重可能还会导致脱发。不妨在洗发后的头发护理环节，配合头皮按摩，放松头皮的紧张神经，适当的缓解自己的压力，然后早早入睡。
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TSUBAKI丝蓓绮|更多护发产品
丝蓓绮奢耀焕活护发素，可配合头部按摩来改善头皮状态，蕴含高纯度山茶花精油和多种自然精华油，芦荟香氛与植物精华油融合，达到滋润，抑制头屑，头痒和油脂滋生，调节头皮环境的同时，舒缓身心，在家清洁头发也可以是一个享受过程。要注意护发素和发膜等护发用品，则不能涂抹于头皮，否则导致头皮肌肤细胞过于营养化，影响头皮健康，反而增加头皮出油量。
4、食用高热量食物
随着都市人的生活节奏变快，高热量的快餐，颇受上班一族的喜爱。高热量的食物可以加快皮脂分泌率，导致体内雄激素水平升高，加速皮脂大量分泌。例如甜品、烧烤、油炸食品、油腻食物等等。
如果实在是头发泛油的难以忍受，而一时半会没有能满足原地洗头的条件，PC酱安利你使用短效的免洗干发喷雾，来头油带来的不适，还有保持自己的形象。
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碧缇丝|更多洗发产品
碧缇丝免洗头发干洗喷只需简单将免洗喷雾喷于发根，按摩发根即可暂时轻松去除头皮上的多余油脂，让头发重回蓬松感，有它发型塌不了。据说懒得洗头的女生都是日常囤货在家，还有有支随身装放在包包里~
如是多重管理还是没有改善头皮泛油现象，还伴有明显的头屑，头皮明显瘙痒的问题，PC酱提示你的头皮已经存在了脂溢性皮炎的问题，难以通过日常护理及调整生活方式来缓解。这时可以选择去医院看皮肤科，咨询医生给予你最正确的日常头皮护理指导。
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