宿迁网讯（记者 王艳珅）7月22日22时26分迎来大暑节气，这也是夏天的最后一个节气。记者从宿迁市气象部门获悉，大暑时节正值三伏天里的“中伏”前后，是我市一年之中最热的时候。接下来的天气如何？一起来看看吧！
据了解，和小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，在很多地方，是一年中最热的时期，气温最高，也是农作物生长最快之时。不觉间，已到夏季的最后一个节气，大暑期间的饮食仍然要遵循食物多样的原则，要清淡，多吃蔬菜水果和豆类。
大暑已至，接下来的天气如何呢
7月22日，最高气温32℃。由于阳光的若隐若现，体感温度不是很热。据目前气象资料显示，我市周后期本地天气趋势以多云为主，期间不乏局地对流出现，暂无明显高温天气出现，但空气湿度大，带来体感闷热，最高气温33℃，最低气温25℃。
“双台风”对宿迁市影响如何
7月20日傍晚，“查帕卡”在广东台山到电白一带沿海登陆，成为今年的“初台”，紧跟着“查帕卡”的脚步，19日凌晨生成的第6号台风“烟花”已于20日早晨正式升级为强热带风暴，“双台风”将同时在中国土地上“共舞”。据宿迁市气象部门介绍，根据目前台风路径“，查帕卡”对我省影响有限，24日到25日，受“烟花”外围影响，我市可能有一次较明显的风雨过程。
暴雨极端天气如何应对
中伏正值“七下八上”时期，多地进入防汛关键期，雷雨频繁“登场”。
在暴雨来临后，汽车等车辆要停在较高的位置，如遇到积水较深的地方，首先要进行断电处理。同时，广大居民尽量减少外出，以防意外。如果已经外出，可寻找稳固的高地避险，切勿在桥梁、树木和广告牌下避险。此外，广大市民要密切注意天气预报，及时了解预警信息，做到提前防范。
